Кураторский час на кафедре «Автоматизированный электропривод» на тему «Подготовка к сдаче зимней зачетно-экзаменационной сессии»

17 ноября при участие педагога-психолога Рубанович Ирины Михайловны прошел кураторский час со студентами первого курса группы АЭП-11 в форме тематической беседы на тему: «Подготовка к сдаче зимней зачетно-экзаменационной сессии».

Многие студенты перед Новым годом испытывают волнение не из-за праздника, а потому что не знают, как подготовиться к зимней сессии.

Обычно перед Новым годом, в первую очередь, проходит зачетная неделя. В это время необходимо успеть досдать все задания и работы. Также в это время важно закрыть академические задолженности.

В холодное время года труднее заставить себя сесть за учебу, хочется больше спать. Также в суете праздников можно просто не найти ни времени, ни желания заняться своим обучением.

Вот какие рекомендации дал педагог-психолог Ирина Михайловна.

1. Для начала следует убрать самый пугающий фактор – неизвестность.

2. Позаботьтесь о своем организме. Не мучайте его бессонными ночами и пропуском приемов пищи, это лишь ухудшит процесс запоминания информации. Лучше, наоборот, включить в рацион больше полезных продуктов и организовать себе полноценный сон.

3. Делите большую задачу на мелкие части. Не пытайтесь сразу запомнить большой объем информации. Лучше выучить меньше, но качественнее.

4. Чередуйте дисциплины, к которым вы готовитесь. Например, утром вы занимаетесь английским, после обеда решаете тесты, а вечером пишите какую-нибудь работу. 

5. Попробуйте распланировать учебу. Процесс подготовки разделите на определенные дни. Распишите, в какой час, к какому предмету вы будете готовиться. Старайтесь действовать строго по графику.

6. Чередуйте труд и отдых. Если сосредоточиться только на подготовке и безвылазно сидеть за учебниками, велик риск нервного истощения. Кроме того, таким образом, вы не сможете добиться высоких результатов.

Чтобы сдать успешно сессию нужно просто правильно организовать свое время и подумать о решении вопроса заранее.

Важной составляющей успешной сдачи экзаменов является - планирование.

Материал подготовила Савельева А.В.